चेतावनी / सर्दियों में आ सकती है कोरोना वायरस की दूसरी लहर, बचने लिए करे ये उपाय

देश में कोरोना वायरस की रफ्तार थोड़ी थम सी गई है। नए मामलों और मौतों में कमी आई है। लेकिन, नीति आयोग ने चेतावनी देते हुए कहा कि सर्दियों में कोरोना की दूसरी लहर आ सकती है। कोरोना से निपटने के लिए बने पैनल के प्रमुख वीके पॉल के मुताबिक, कोरोना वायरस की वैक्सीन आने के बाद उसे लोगों तक पहुंचाने के लिए पर्याप्त संसाधन हैं। नीति आयोग ने कहा- पांच राज्य केरल, कर्नाटक, राजस्थान, छत्तीसगढ़, पश्चिम बंगाल और कुछ केन्द्र शासित प्रदेशों में कोरोना के मामले अभी भी बढ़ रहे हैं। हम अभी भी बेहतर हालात में हैं। लेकिन, लंबा रास्ता तय करना है, क्योंकि सर्दियों में 90% लोग कोरोना की चपेट में आसानी से आ सकते हैं। सर्दी की शुरुआत होते ही यूरोप के देशों में वायरस के मामले बढ़ते दिखाई दे रहे हैं। हम इससे इनकार नहीं कर सकते कि सर्दियों में हमें भी इस स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।

कोरोना कंट्रोल पैनल के प्रमुख पॉल ने कहा कि सर्दी के साथ फेस्टिव सीजन भी आ रहे हैं, इस दौरान हमें सावधान रहना होगा। सर्दी के मौसम और त्योहारों के कारण उत्तर भारत में प्रदूषण भी खूब बढ़ेगा। हमें उस लिहाज से भी चौकन्ना रहने की जरूरत है। आने वाले महीने चुनौतियों से भरे हैं, अगर हम सावधानी नहीं बरतेंगे तो मामले बढ़ सकते हैं।

नीति आयोग ने कहा कि इससे बचना हमारे हाथ में है। भारत में दूसरी लहर आएगी या नहीं, यह भी हमारे ऊपर निर्भर करता है।

सर्दियों में कोरोना वायरस से कैसे बचें

सर्दियों में कोरोनावायरस से बचने के लिए कोई अलग गाइडलाइन अभी तक तो नहीं जारी की गई है। इसलिए, आयुष मंत्रालय और स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा जारी की गई गाइडलाइन को ही हमें नियमित फॉलो करना होगा। आयुष मंत्रालय की गाइडलाइन के मुताबिक, कोरोना से बचाव के लिए गर्म पानी पीना जरूरी है। सर्दियों में गर्म पानी के नियम को और गंभीरता से फॉलो करना होगा। योग और प्राणायाम पर मंत्रालय ने साफ कहा है कि यह हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है, जो कोरोना के खिलाफ सबसे बड़ा हथियार है।

इसके अलावा दिन में 1 या 2 बार हर्बल चाय पीने, तुलसी, दालचीनी, कालीमिर्च, सूखी अदरक और किशमिश का काढ़ा लेने पर भी आयुष मंत्रालय शुरू से ही जोर दे रहा है, जो हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा देता है।

लॉकडाउन भले चला गया हो, वायरस नहीं गया

बता दे, मंगलवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने राष्ट्र को संबोधित करते हुए कहा कि हमें ये भूलना नहीं है कि लॉकडाउन भले चला गया हो, वायरस नहीं गया है। बीते 7-8 महीनों में, प्रत्येक भारतीय के प्रयास से, भारत आज जिस संभली हुई स्थिति में हैं, हमें उसे बिगड़ने नहीं देना है और अधिक सुधार करना है। आज देश में रिकवरी रेट अच्छी है। दुनिया के साधन-संपन्न देशों की तुलना में भारत अपने ज्यादा से ज्यादा नागरिकों का जीवन बचाने में सफल हो रहा है। कोविड महामारी के खिलाफ लड़ाई में टेस्ट की बढ़ती संख्या हमारी एक बड़ी ताकत रही है। सेवा परमो धर्म: के मंत्र पर चलते हुए हमारे डॉक्टर्स, नर्स इतनी बड़ी आबादी की निस्वार्थ सेवा कर रहे हैं। इन सभी प्रयासों के बीच, ये समय लापरवाह होने का नहीं है। ये समय ये मान लेने का नहीं है कि कोरोना चला गया, या फिर अब कोरोना से कोई खतरा नहीं है।

पीएम मोदी ने ने कहा- आज देश में फैटेलिटी रेट कम है, रिकवरी रेट ज्यादा है। अमेरिका और ब्राजील जैसे देशों में 10 लाख लोगों में संक्रमितों का आंकड़ा 25 हजार के पास है। भारत में 10 लाख लोगों में मृत्यु दर 83 है। अमेरिका, ब्राजील, ब्रिटेन जैसे देशों में ये आँकड़ा 600 के पार है। साधन-संपन्न देशों की तुलना में भारत अपने ज्यादा से ज्यादा नागरिकों की जान बचाने में सफल रहा है।

पीएम मोदी ने कहा कई लोगों ने अब सावधानी बरतना बंद कर दिया है। ये ठीक नहीं है। अगर आप लापरवाही बरत रहे हैं, बिना मास्क के बाहर निकल रहे हैं, तो आप अपने आप को, अपने परिवार को, अपने परिवार के बच्चों को, बुजुर्गों को उतने ही बड़े संकट में डाल रहे हैं।

पीएम मोदी ने कहा गलती और बीमारी को कभी छोटा नहीं समझना चाहिए। एक कठिन समय से निकलकर हम आगे बढ़ रहे हैं। थोड़ी सी लापरवाही हमारी खुशियों को रोक सकती है। दो गज की दूरी, समय समय से साबुन से हाथ धुलना और मास्‍क लगाना इसका ध्‍यान रखिए। आपको मैं सुरक्षित देखना चाहता हूं। त्‍योहार आपके जीवन में उत्‍साह और उमंग भरे ये आशा करता हूं।

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